sábado, 10 de fevereiro de 2018

Asinhas de Couve-flor



 Ingredientes:

400g de couve-flor

200g de farinha de trigo integral

Farinha de milho Yoki

3 colheres de ketchup

3 colheres de margarina derretida

100 ml de água

1 dente de alho socado

100 ml de água



temperos secos

1 colher de sopa de orégano

1 colher de chá cominho

1 colher de chá páprica doce

1 colher de chá de tomilho

1 colher de sopa de salsinha

1 colher de chá de pimenta cayena

Sal



Ingredientes do Molho:

2 colheres de sopa de de ketchup

1 colher de sopa de molho inglês

2 colheres de chá de Tabasco



Modo de fazer:

misturar todos os secos com a água e o alho passar a couve-flor nessa mistura assar em forno pré-aquecido à 230° por 20 minutos



misturar o ketchup com a água e a margarina empanar a couve-flor nessa mistura e passar na farinha de milho



assar as asinhas de couve-flor por mais 20 minutos à 230°



molho:

misturar o ketchup com o Tabasco o molho inglês






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